Sporten en bewegen is goed voor kinderen. Onderzoek toont aan dat voldoende bewegen positieve effecten heeft op de lichamelijke en mentale gezondheid van kinderen. Meer bewegen op en om school helpt om de beweegrichtlijnen te halen en is goed voor de gezondheid. Daarnaast is er ook een positieve relatie tussen bewegen en de cognitieve ontwikkeling. Zo is er bewijs voor positieve effecten van langdurig bewegen op de bloedvoorziening naar de hersenen en de ontwikkeling van de hersenstructuur.

Een verzameling direct in te zetten beweegvormen met daarbij een suggestie voor het integreren van een leerdoel of leerinhoud. Zo is er altijd wel een reden om te bewegen. Stilzitten is met Bizie in je buurt geen optie!

De opdrachtkaarten zijn geschikt voor kinderen van 4 tem 12 jaar en kunnen makkelijker aangepast worden naar een ander niveau of een andere inhoud.